الجمعة، 27 فبراير 2009


بسم الله الرحمن الرحيم

احبائي واصدقائي

** اقدم لكم هذه العبارات لكى تعرف ما يؤلمك **

واى شعور لا تستطيع ان تقاومه

المهم انك تقوم بتمرين استرخاء قبل ان تبدأ التخيل بانك تكلم نفسك ** بعدما تفعل التمرين كرر هذه العبارات فى ذهنك *** واعرف متى تضعف نفسك *** هيا الان ابدا التمرين ********** كلم نفسك

العبارات,

,عندما أفتح عيني يوماً على واقع لا أريده ...

,, عندما أتمنى أن يعود زمان جميل انتهـى !!!,,

عندما أتذكر إنسان عزيز رحل بلا عودة .

..,, عندما أكتشف أن لا أحد حولي سواي .

..,, عندما أقف أمام المرآة فلا أتعرف على نفسي .

..,, عندما أنادي بصوت مرتفع ولا يصل صوتي ..

.,, عندما أشعر بالظلم و أعجز عن نصر نفسي ...,

, عندما أبدأ أتـنازل عن أشياء أحتاج إليها باسم " الحب "

,, عندما أضطر إلى تغيير بعض المبادئ لتساير حياتي ...

,, عندما أضطر يوماً إلى القيام بدور لا يناسبني ..

.,, عندما أضع أجمل مالدي تحت قدمي كي أرتفع عالياً و أصل إلى القمـة ..

.,, عندما أصافح بحرارة يداً أدرك مدى تلوثهـا ...

,, عندما أنحني لذل العاصفة كي لا تقتلعني من مكاني الذي أحرص على بقائي فيه ..

.,, عندما اشعر بأن هناك أناس فرضت علي الحياة وجودهم معي ...

,, عندما أغمض عيني على حلم جميل و أستيقظ على وهـم مؤلم ..

.,, عندما أرى الأشياء من حولي تتلوث و تتألم بصمت ...

,, عندما يداخلني أحساس قلق بأنني تسببت في ظلم إنسان مـا ...

,, عندمـا أجد نفسي مع الوقت قد بدأت أتنازل عن أحلامي واحداً تلوى الآخر ..

.,, عندما أضحك بصوت عال كي أخفض صوت بكائي ..

.,, عندما أرتدي قناع الفرح كي أخفي ملامح الحزن عن وجهي .

..,, عندما يداخلني إحساس بأني سبب تعاسة إنسان .

..قوووول لي بصراحة أي من هذه العبارات تؤلمك؟؟؟

mohamed amein

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق